Czym jest rak skóry i jak z nim walczyć? Kliknij po informacje!

Słońce, plaża, wakacje – kto z nas nie lubi wygrzewać się w promieniach słońca? Niestety, jak to zwykle bywa w życiu, wszystko, co przyjemne, ma swoje drugie, mniej różowe oblicze. W tym przypadku mówimy o raku skóry, którego ryzyko znacznie wzrasta pod wpływem nadmiernej ekspozycji na słońce. Czy wiesz, jak rozpoznać raka skóry i jak z nim walczyć? Oto kilka kluczowych informacji, które każdy powinien znać.

Rak skóry – co to takiego?

Rak skóry to nowotwór, który jak sama nazwa wskazuje, rozwija się w skórze. Choć na dźwięk słowa „rak” wielu z nas odczuwa niepokój, warto wiedzieć, że rak skóry jest jednym z tych nowotworów, które można w dużym stopniu zapobiegać, a w razie potrzeby skutecznie leczyć, jeśli zostanie odpowiednio wcześnie wykryty. Kluczowym czynnikiem jest tutaj nasza świadomość i regularne kontrolowanie skóry.

Wyróżnia się trzy główne typy raka skóry:

1. Rak podstawnokomórkowy (BCC – basal cell carcinoma),
2. Rak kolczystokomórkowy (SCC – squamous cell carcinoma),
3. Czerniak (melanoma).

Każdy z nich ma swoje specyficzne cechy, choć najczęściej mówi się o czerniaku, który jest najgroźniejszym i najbardziej złośliwym z tych nowotworów. Niemniej jednak, pozostałe dwa typy, choć mniej agresywne, również nie powinny być lekceważone.

Jak powstaje rak skóry?

Głównym winowajcą w rozwoju raka skóry jest promieniowanie ultrafioletowe (UV). Brzmi znajomo? To te same promienie, które nadają naszej skórze opaleniznę. Niestety, długotrwałe wystawienie na działanie promieni UV może prowadzić do uszkodzenia DNA w komórkach skóry, co z kolei może zapoczątkować proces nowotworowy. Co ciekawe, promieniowanie UV nie pochodzi tylko od słońca. Solaria, tak popularne szczególnie zimą, również są źródłem szkodliwego promieniowania. Dlatego zbyt częste wizyty w solarium mogą być równie niebezpieczne jak całodniowe wylegiwanie się na plaży bez odpowiedniej ochrony. Jednak nie tylko promieniowanie UV jest na cenzurowanym. Istnieją także inne czynniki ryzyka, takie jak jasna karnacja, liczne znamiona, oparzenia słoneczne w dzieciństwie, a także historia nowotworów skóry w rodzinie. To wszystko może zwiększać ryzyko rozwoju raka skóry.

Jak rozpoznać raka skóry? Alarmujące symptomy

Regularne samobadanie skóry to absolutna podstawa. Skoro regularnie kontrolujemy stan techniczny naszych aut, dlaczego nie mielibyśmy zrobić tego samego z naszym własnym ciałem? Na co warto zwrócić uwagę?

• Nietypowe znamiona to pierwszy objaw, który powinien Cię zaniepokoić. Jeśli masz na ciele znamiona, które nagle zmieniają kształt, kolor, rozmiar lub zaczynają swędzieć, krwawić czy pękać, nie zwlekaj z wizytą u dermatologa. Czerniak często zaczyna się jako nowe znamię lub zmiana w już istniejącym.
• Zmienione plamy na skórze. Rak podstawnokomórkowy może objawiać się jako niewielka, perłowa grudka, która z czasem może się powiększać, a rak kolczystokomórkowy często wygląda jak czerwona, łuszcząca się plama, która nie chce się goić.
• Nie gojące się rany. Jeżeli na twojej skórze pojawiają się rany lub owrzodzenia, które nie goją się przez kilka tygodni, to kolejny sygnał, że czas udać się do lekarza.

Regularne kontrole u dermatologa są kluczowe, szczególnie jeśli masz wiele znamion lub jesteś w grupie ryzyka. Dermatolog może także przeprowadzić dermatoskopię – badanie, które pozwala dokładnie ocenić zmiany skórne.

Jak walczyć z rakiem skóry? Profilaktyka i leczenie

Jak mawiają, lepiej zapobiegać niż leczyć. A zapobieganie rakowi skóry jest na szczęście całkiem proste. Warto zacząć od stosowanie kremów z filtrem.  Wszyscy o tym wiemy, ale czy rzeczywiście tego przestrzegamy? Krem z filtrem o szerokim spektrum ochrony przed promieniowaniem UVA i UVB to twój najlepszy przyjaciel podczas każdej aktywności na świeżym powietrzu. Nie zapominaj o aplikacji na twarz, szyję, uszy, a także dłonie. To miejsca, które często pomijamy. Warto też unikać solarium.  Moda na sztuczną opaleniznę powoli odchodzi do lamusa, i bardzo dobrze! Solarium zwiększa ryzyko rozwoju czerniaka, szczególnie u osób młodych. Zdrowa skóra to piękna skóra. Pamiętajmy o tym! Warto zadbać o odpowiednia ochronę. Kapelusz z szerokim rondem, okulary przeciwsłoneczne, a nawet ubrania wykonane z materiałów z filtrem UV to świetny sposób na ochronę przed słońcem, zwłaszcza w godzinach największego nasłonecznienia.

Jeśli jednak diagnoza już padła i mamy do czynienia z rakiem skóry, nie oznacza to końca świata. Wczesne stadia raka skóry można skutecznie leczyć – najczęściej za pomocą chirurgicznego usunięcia zmiany. W przypadku bardziej zaawansowanego raka, w grę mogą wchodzić takie metody jak radioterapia, chemioterapia czy terapia immunologiczna, które pomagają zwalczyć nowotwór.

Podsumowanie – świadomość to klucz

Rak skóry to nie żarty, ale nie jest też niepokonany. Kluczem do sukcesu jest świadomość – regularne badania skóry, unikanie nadmiernej ekspozycji na promieniowanie UV i stosowanie odpowiedniej ochrony mogą znacząco zmniejszyć ryzyko. A jeśli cokolwiek na twojej skórze budzi niepokój, nie zwlekaj – wizyta u dermatologa może uratować ci życie. W końcu twoja skóra to największy organ, o który warto dbać każdego dnia. Więc smaruj się filtrem, zakładaj kapelusz i ciesz się słońcem odpowiedzialnie! Jeżeli interesują Cię porady medyczne i ciekawe wskazówki dotyczące popularnych schorzeń, koniecznie sprawdź nasz poradnik.